在繁忙的生活中，你如何獲得紓壓或療瘉的日子？
希薇亞對於藝術很有興趣，喜愛繪畫有時會去花市買一些花回家，
簡單的放進花瓶，一點不一樣就可以變換家中的氣氛跟感覺。
雖然在家都是隨意的插花，視覺上也有療癒效果，不過一直想去上一些基礎花藝技巧，
學如何配色、手法與技巧等，提升插花的專業知識。
插花藝術對我而言是一種放鬆紓壓方式，
從挑選花材、思考設計造型，這些都是對內心世界的探索。
插花過程中能擺脫生活中的瑣碎事情，專注於享受當下，
把心思放在美麗的花藝上，時間彷彿靜止了，生活的煩惱也隨之消散。
台北插花推薦 矮籬私花 Iris Flower
暑假時，我和姊妹一起參加了矮籬私花開的插花藝術課，
平常姐妹約會都在吃吃喝喝，難得這次一起參加花藝教學活動，
對於要如何掌握作品的色彩搭配和造型設計，我們都感到興奮又期待，
走進教室時，各種花材的芬芳撲鼻而來，讓我們立刻沉浸在花香的氣息中。
Iris 老師的花藝教室，比較注重日常的生活花藝，心靈的交流、療癒的力量，
比較像私人招待所的空間，只要三人就可以開班，夏日的午後與姊妹一起插花，
一起輕鬆學習、紓壓創作，渡過愜意又療癒時光！
台北花藝教學推薦 矮籬私花 Iris Flower
這位是 Iris 老師，是矮籬私花的女主人，因為熱愛大自然，
常把戶外的花草，帶回家或到花市採買花材佈置家裡，
在美國念藝術系，帶著實驗精神，不知不覺開始鑽研花藝。
矮籬私花 Iris flower 由來是 Iris 老師的名字加上花的英文字 ，
報名上課採私訊預約制，成功後會取得詳細的教室地址。
Iris 老師喜歡運動、喜歡爬山，她分享藝術就跟生活有相關，要有自己的想法，
多接觸美的東西，從大自然可以學到很多，教室內的乾燥花束或花圈，
都是爬山途中撿回來的海金沙當花材，用不一樣的視覺觀察周圍的大自然，
隨時補充花藝知識，透過花藝看世界的美好，讓人生豐富如繁花。
聊到花藝風格，Iris 老師分享沒有特定風格，
她喜歡逛花市時，依據季節或當時靈感選的花而做出作品。
任何人可以擁有屬於自己的風格花藝，插花藝術是一種獨特的表達方式，
不只是單純將花朵擺放在一起，花藝的美不僅僅是色彩還有線條，
而是將自然的美融入生活，透過不同花的搭配、色彩的選擇，
整體的比例、平衡、技巧、主題，透過花藝表達、傳達情感、增添氛圍。
花藝風格在東方與西方都有獨特的形式與風格，
無論是中式花藝、日式草月流花藝、現代韓式花藝、歐式花藝，還是法式自然系花藝，
每一種方式都能帶給我們不同的靈感與感受。
插花藝術的表達與花語
每一個選擇的花材、顏色與結構，都是作者心情或情感的反映。
當我們在教室插花時，可以思考花的寓意與個人的情感連結，
透過花語，表達愛、友誼、祝福等各種情感，讓插花成為心靈交流的橋樑。
這次課程 Iris 老師選用的花有泰迪熊向日葵、大理花與香檳玫瑰，
老師很可愛，無論是介紹花材時或插花的步驟及注意事項，
不只是口述，堅持用手寫在紙上，比較有溫度與心意。
「泰迪熊向日葵」帶著來自向日葵的花語「光輝、愛慕、沈默的愛」，
也衍生出「熱情奔放、可愛童貞、繁華易逝」的意思。
「大理花」的花語象徵著優雅、變革和感謝之情，紫色大理花則象徵尊敬和神秘。
「香檳玫瑰」的花語是唯一的愛、優雅、沉著、真摯情感。
在森林鳥叫蟲鳴的音樂下，我們專注於插花過程時，周圍的世界似乎變得模糊，
每一朵花、每一片綠葉在手中都充滿了生命，
而這一刻的專注讓我們忘了煩惱，只剩下創作的樂趣，
在繁忙的生活中，插花藝術成為了一種釋放壓力減壓的方法。
插花的過程，不僅是藝術的創造，更是心靈的對話，
在矮籬私花上課時，我們有時靜靜地工作，有時會互相請教，或者放鬆談笑，
透過插花，彼此的生命中留下了更深的回憶，心靈也更加緊密地聯在一起。
雖然過程中，老師也會一起示範插花，難免會遇到疑慮或不知道如何下手，
都可以隨時與老師討論或問老師的建議和意見。
老師分享插花不僅是技術，更是一種創造性表達，也是生活的哲學與藝術，
透過花藝，不僅能表達情感，也能從中獲得治癒與靈感，讓生活更加充實與美好。
主要的花朵插完，周圍需要綠意來做點綴，Iris 老師選用了像鹿角的鹿角草，
也有老師朋友自種的樟樹葉，樟樹葉揉一揉會有淡淡的香氣，
綠意中穿插一些如白雪一樣的白藜，這樣就大功告成了！
有沒有發現自己隨意插的花與跟著老師插的花藝，完全不一樣呢？
從創作出來的花藝氛圍中，也可以看出每個人不同個性與風格，
Vivian 呈現熱情外翻、高到低的層次視覺，Jennies 表達內斂浪漫的風格，
我走比較中規中矩帶點自然隨性的美感。
不過正是這樣的不同，讓我們的作品充滿了對比與和諧。
花藝課程結束，我們的心中充滿成就感，
看著自己親手創作的花藝，我和姊妹都不禁露出滿足的笑容。
每一朵花、每一片綠葉，都承載著我們的心血與情感，
一樣的教學步驟、一樣的花材，卻吸收的感覺不一樣，而創造出不同風格，
每個作品都是獨一無二，加上 Iris 老師手寫卡片，也成為專屬於我們的美好回憶。
矮籬私花除了教插鮮花藝術也會使用可以乾燥素材插花，
從鮮花完成，再讓花自然乾燥，雖然過程中花的自然顏色會有點褪色，
不過整體花束還是很美的狀態，也可以保留更久，不怕枯萎後丟掉。
Iris 老師分享，插花花藝除了可以把家裡弄美美的，從小薰陶孩子的美感，
讓小孩子耳濡目染的接觸，長大後很自然對美學就會有一定的品味。
科學研究顯示，與大自然接觸能夠舒緩壓力，提升心情、增強生活的滿足感。
插花時，很自然我們會接觸到鮮花的香氣與色彩，
花朵所散發出的天然香氣能刺激大腦分泌幸福荷爾蒙，
激發多巴胺的釋放，讓我們放鬆並感到愉悅心情。
無論是與姐妹一起享受插花的樂趣，還是用心裝飾家中一角，
這些天然的元素不僅能美化居住環境，更能達到心靈療癒的效果。
在忙碌快節奏的生活中，不妨讓插花成為日常，
給自己一點時間與花對話，也讓插花成為心靈療癒自己的一部分。
矮籬私花不僅讓我們學會了插花的技術，更讓我們感受到與姊妹之間的情感，
我們都感受到了一種從未有過的療癒與快樂。
日常中，我們常常忙於各自的生活與工作，有時忽略關心彼此，
而這次的插花教學，提醒了我珍惜彼此的存在，學會在忙碌中尋找與她們享受美好時光，
未來，繼續一起探索更多花藝，讓彼此的生活增添更多色彩與芬芳。
台北花藝課程推薦 矮籬私花 Iris Flower 生活花藝基礎四堂課
矮籬私花 Iris 老師，為了花藝容易上手，特別推出生活花藝基礎四堂課，
很適合揪姊妹閨密來試試看哦！
現在報名矮籬私花生活花藝四堂課，輕鬆學習，巧妙運用，隨時把家裡布置得美美的！
生活花藝基礎四堂課
1. 基礎圓形盆花及鮮花基本保養
2. 水瓶投入花及基礎配色配花法
3. 掛飾(選用可乾燥鮮花創作)
4. 花禮盒
*上課日期：9/21-11/30 每週五週六下午 2點-4點
*上課地點：台北市信義區光復南路415巷84號；捷運國父紀念館站步行8分鐘;近光復南路仁愛路口
* 上課人數：小班制，3-4人
* 費用：單堂 1,800元，四堂一起報優惠價 6,000元 (每堂1,500元)；費用包含講師費、花材及花器
報名請洽官方Line帳號：
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矮籬私花 IG：
https://www.instagram.com/reel/C_PVfWqvCra/?igsh=MTQyajV6b2d1cTFyaA%3D%3D
矮籬私花 FB：
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店家/景點資訊
- 店家名稱：矮籬私花 Iris flower
- 所在地址：臺灣台北市信義區光復南路415巷84號
- 營業時間：五 六 14:00-16:00
- 店家電話：
